Wenn du Ausschläge von deinem natürlichen Deo bekommst oder wenn du empfindliche Haut hast, dann probiere dieses selbstgemachte Deo ohne Natron! Es ist sanfter zur Haut, aber dennoch effektiv!
Ich weiß, es kann ziemlich frustrierend sein, sein eigenes Deo herzustellen! Es funktioniert entweder nicht oder reizt deine Haut! Glaub mir, ich habe das auch durchmachen müssen!
Aber bevor wir mehr darauf eingehen, möchte ich dich kurz darauf hinweisen, dass du dieses praktische Inhaltsverzeichnis verwenden kannst, um einfach durch diesen Beitrag zu navigieren.
Inhalt
Er ist nämlich ziemlich umfangreich und vollgepackt mit hilfreichen Informationen! Falls du also nicht alles lesen magst oder nur an bestimmten Themen interessiert bist.
Als ich angefangen habe, mein eigenes Deo herzustellen, kam immer derselbe Ratschlag: Mische einfach Kokosöl und Natron – es wirkt Wunder! Das einzige, was es bei mir bewirkt hat, waren fiese, juckende Hautausschläge! Autsch!
Dann habe ich andere Rezepte ausprobiert (alle mit Natron) und einige waren in Ordnung, aber nach einer Weile schlichen sich die Hautausschläge zurück. Besonders nach dem Rasieren! Ei, jei, jei!!
Erst dann hat es Klick gemacht! Es war das Natron, das zu harsch für meine Haut war! Aber auch andere Inhaltsstoffe können deine Haut reizen!
Andere Gründe, warum dein natürliches Deodorant deine Haut reizen kann
- einfach zu viel Natron
- zu viele oder die falschen ätherischen Öle
- Tapioka-/Maisstärke
- andere aktive, saure Inhaltsstoffe
Bevor wir beginnen, möchte ich dir auch noch sagen, dass ich kein Experte oder Profi bin – dies alles hier basiert auf meiner persönlichen Erfahrung, Meinung und Recherche. Ich lege dir dringendst ans Herz, deine eigene Recherche zu diesem Thema zu betreiben!
Es gibt viele Gründe, warum dein natürliches, selbstgemachtes Deo eine gereizte Haut verursacht. Obwohl ich glaube, dass Natron der Hauptgrund für die meisten von uns ist!
Warum reizt Natron meine Haut?
Backnatron ist ein Wirkstoff in unseren selbstgemachten Deos und funktioniert so gut, weil es den pH-Wert unter unseren Achseln senkt.
Dadurch wird ein saures Milieu geschafft, das es besonders den geruchsverursachenden Bakterien schwer macht, sich auszubreiten und zu vermehren.
Wie wir alle wissen, verursacht Säure jedoch Reizungen auf der Haut! Hier hast du es. Besonders wenn du empfindliche Haut hast, reagierst du wohl viel mehr darauf.
Für eine Weile folgte ich einem Rezept, das 3 Esslöffel Natron verwendet! Absoluter OVERKILL! Meine Achseln waren so wund! Ich musste es sofort sein lassen.
Da ich es aber hasse, Sachen einfach wegzuschmeißen, habe ich kleine Mengen des Deos mit mehr Sheabutter und Öl verdünnt. Die Ergebnisse waren unglaublich!
Nicht nur die Hautausschläge hörten auf, dieses Deo hat auch wirklich gut gewirkt! So gut, dass ich ein Rezept dafür erstellt habe (das du hier finden kannst, wenn du es mal probieren magst!).
Andere Gründe für gereizte Haut
Es ist möglich, dass Natron nicht die einzige Ursache für deine Hautausschläge ist. Nachdem ich so viele verschiedene Rezepte und Zutaten ausprobiert hatte, bemerkte ich noch ein paar andere irritierende Faktoren.
Da wir für Deos für empfindliche Haut kein Natron verwenden, fügen die meisten anderen Blogger oder Unternehmen oft eine Tonne ätherischer Öle (insbesondere Teebaumöl) hinzu, um die Bakterien abzutöten und dafür zu sorgen, dass das Deo „funktioniert“.
Wir müssen jedoch verstehen, dass ätherische Öle richtig verdünnt werden müssen! UND weniger ist mehr!! Speziell für empfindliche Hautpartien (z.B. Gesicht, Brust und Achseln)!
Dieses Deo ohne Natron verwendet eine Verdünnungsrate von 0,5-1 % (also sehr niedrig). Höhere Verdünnungsraten können Reizungen verursachen!
Du könntest auch auf ein ätherisches Öl reagieren. Allergien gegen ätherische Öle sind zwar eher selten, aber es gibt sie...
Andere Gründe, warum du auf dein natürliches Deo reagierst, können stärkehaltige Inhaltsstoffe wie Tapioka- oder Maisstärke sein. Sie werden meist hinzugefügt, um Feuchtigkeit zu absorbieren. Sie können aber bei manchen Menschen Reizungen verursachen.
Und dann gibt es noch andere Wirkstoffe in deinem Deo, auf die du möglicherweise reagierst, wie Magnesiumhydroxid, Zinkoxid oder vielleicht sogar Bienenwachs. Dies kann der Fall sein, wenn du allergisch gegen Bienen und/oder ihre Produkte bist!!
Wie finde ich heraus, welcher Inhaltsstoff meine gereizte Haut verursacht?
Leider hilft nichts anderes, als alle Inhaltsstoffe zu testen. Aber wenn du meinen Tipps, die ich in diesem Beitrag gebe, folgst, macht es dies vielleicht etwas einfacher.
Ich empfehle dir kleine Testmengen (Mengenangaben im Rezept) zu machen und einige Zutaten wegzulassen oder mit anderen zu ersetzen, um die Ursache herauszufinden!
Zutaten
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- Sheabutter
- Trägeröl: Ich habe Kokosöl und Süßmandelöl verwendet
- Bienenwachs
- Vitamin-E-Öl (optional)
- ätherische Öle
- Kieselgur
- Zinkoxid
(siehe Mengen unten in der Rezeptkarte)
Ich empfehle immer, möglichst Bio-Zutaten zu verwenden! Vor allem, wenn du empfindliche Haut hast! Pestizidrückstände, andere Chemikalien & insbesondere Konservierungsstoffe können ebenfalls Reizungen hervorrufen!
Wirkungen der Inhaltsstoffe
Sheabutter
Ich verwende Sheabutter, um eine cremige Konsistenz zu kreieren, aber auch wegen ihrer tollen Vorteile für unsere Haut!
Sheabutter ist reich an Vitamin E-Öl (ein Antioxidans) und hat heilende Eigenschaften, um unsere Haut geschmeidig und weich zu halten.
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Trägeröle
Wir brauchen Trägeröle, um die ätherischen Öle zu verdünnen und dieses selbstgemachte Deodorant streichfähig zu machen. Es gibt viele verschiedene Öle, die du verwenden kannst!
Ich verwende am liebsten Kokosöl, weil es antibakteriell ist, und Süßmandelöl wegen seines hohen Vitamin-E-Gehalts.
Bienenwachs
Bienenwachs hilft bei der Konsistenz. Es hält dieses Deo sowohl im Winter als auch im Sommer fest (es wird jedoch bei sehr hohen Temperaturen etwas weicher).
Wenn du einen Deo-Stab herstellen möchtest, musst du möglicherweise etwa 5 g mehr hinzufügen!
Wenn du allergisch gegen Bienen oder ihre Produkte bist, verwendest du natürlich kein Bienenwachs! Oder wenn du vegan bist!
Eine großartige pflanzliche Alternative ist Candelillawachs – es wird aus einer Pflanze gewonnen! Weitere Informationen findest du unter „Ersatzzutaten“!
Da Wachs ein Feuchthaltemittel ist – es hält also die Feuchtigkeit in der Haut – verhindert es, dass dein Deo deine Kleidung verschmutzt! Oder es reduziert zumindest die Flecken.
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Vitamin-E-Öl
Ich füge gerne Vitamin-E-Öl hinzu, weil es die gereizte Haut beruhigt und heilende Eigenschaften hat. Aber das ist nur optional. Wenn du Sheabutter und ein Vitamin-E-reiches Trägeröl verwendest, brauchst du es nicht unbedingt.
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Ätherische Öle
Du kannst verschiedene ätherische Öle verwenden. Vielleicht nur für einen angenehmen Duft oder nutze ihre antibakterielle und/oder deodorierende Wirkung!
Ich habe jeweils 2 Tropfen Lavendel, Eukalyptus, Zypresse, Citronella und Zitronengras verwendet. Diese ätherischen Öle deodorieren ebenso wie Bergamotte, Muskatellersalbei, Geranie, Neroli, Patchouli, Petitgrain und Pinie!
Teebaum, Nelke und Zimt sind großartige antibakterielle ätherische Öle, die du ebenfalls verwenden kannst! Verwende jedoch nur maximal 1 Tropfen Zimt oder Nelke (und dann nur 5-6 Tropfen anderer ätherischer Öle). Sie gelten beide als starke ätherische Öle!
Kieselgur
Kieselgur (auch Diatomeenerde) ist ein Pulver, das aus dem Sediment versteinerter Algen hergestellt wird und einen hohen Gehalt an mineralischer Kieselsäure (Silicium) hat. Genauso wie Ton ist es ein natürlicher Entgifter, der Giftstoffe herauszieht.
Sie ist zudem deodorierend und absorbiert Feuchtigkeit. Das ist natürlich gut, aber deshalb gebe ich gerne Feuchthaltemittel wie Sheabutter und Wachs hinzu, damit die Haut nicht zu sehr austrocknet!
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Zinkoxid
Zinkoxid ist ein Wirkstoff, der helfen kann, gereizte Haut zu lindern und zu verhindern. Es ist auch antibakteriell, was bedeutet, dass es die geruchsverursachenden Bakterien bekämpfen kann.
Der einzige Nachteil ist, dass Zinkoxid SEHR weiß ist! Es stört mich nicht allzu sehr und ich finde, wenn ich es ausreichend einreibe und das Deo vollständig in die Haut einziehen lasse, verschwindet das Weiß.
Wenn du deine Achseln nicht rasierst, bleibt es jedoch etwas länger an den Haaren haften.
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Anleitung
Deo ohne Natron selber machen
Schritt 1. Gib die Sheabutter, das Bienenwachs und das Kokosöl in eine hitzebeständige Keramik- oder Glasschale und stelle sie auf einen mit etwas Wasser befüllten Topf (aka ein Wasserbad).
Das Wasser bringst du nun zum Kochen; wir nutzen den Wasserdampf, um die Zutaten sanft zu schmelzen. Du wirst feststellen, dass zuerst das Kokosöl schmilzt, dann die Sheabutter und zuletzt das Bienenwachs.
Nach dem Schmelzen für etwa 15-20 Minuten abkühlen lassen. Behalte es einfach im Auge, damit sich das Bienenwachs nicht wieder verfestigt.
Schritt 2. Jetzt Vitamin-E-Öl (falls verwendet) und ätherische Öle dazugeben und verrühren. Zum Schluss Kieselgur und Zinkoxid untermischen.
Keine Sorge, wenn das Deo beim Mischen schon etwas fest wird. Das ist normal. Es bleibt aber für eine Weile streichfest.
Schritt 3. Fülle dein Deo in einen sterilisierten Behälter oder eine Stabform und stelle es zum Festwerden in den Kühlschrank. Danach kann dein Deo in deinem Badezimmerschrank stehen (schütze es vor Sonnen-/Tageslicht, falls du einen transparenten Behälter verwendet hast).
Anwendung
Nach dem Duschen oder nachdem du deine Achseln gewaschen hast, trägst du eine dünne Schicht dieses DIY-Deos auf und reibst es sanft in die Haut ein.
Ein kleiner Tipp: Drücke deine Oberarme seitlich an deinen Körper und wiege deine Arme leicht vor und zurück. Dadurch entsteht Wärme unter deinen Armen, wodurch das Deo schmilzt und schneller in die Haut einzieht.
Einmal täglich verwenden. Oder wenn du das Gefühl hast, dass du es brauchst, trage es am Nachmittag oder nach dem Sport erneut auf.
Ersatzzutaten
Kieselgur: du kannst diese Zutat mit Bentonit- oder Kaolin-Tonerde ersetzen. Sie haben ähnliche Wirkungen (sie sind auch entgiftend und dehydrierend, jedoch nicht deodorierend).
Bienenwachs: Wie bereits erwähnt, kannst du Bienenwachs mit Candelillawachs (oder vielleicht sogar Sojawachs) ersetzen, wenn du allergisch auf Bienenprodukte oder falls du vegan bist.
Wenn du dich für Candelillawachs entschieden haben solltest, verwende nur 2-3 g, da es doppelt so fest wie Bienenwachs ist! Sojawachs kann in diesem Rezept 1:1 verwendet werden (ich habe es jedoch nicht ausprobiert).
Zinkoxid: du kannst dies auch weglassen und mehr Kieselgur (oder andere Tonerde) hinzufügen.
Aufbewahrung
Bewahre dieses selbstgemachte Deo in einem sauberen Behälter (idealerweise aus Glas (wie dieses), und noch besser, wenn es getüncht ist) oder in einer Stabform auf.
Wenn du einen Deostab verwenden möchtest, verdoppel unbedingt die Menge an Bienenwachs und/oder bewahre es im Kühlschrank auf!
Da die meisten Zutaten in diesem Rezept antibakteriell und natürliche Konservierungsstoffe sind, hält sich dieses Deo etwa 12 Monate im Schrank bei Zimmertemperatur. Sicherlich hält es im Kühlschrank noch länger.
Es ist wichtig, dieses Deo von Sonnen-/Tageslicht fernzuhalten, da dies die Wirksamkeit der ätherischen Öle beeinträchtigt! Bewahre es also im Schrank oder in einem getünchten Behälter auf!
Warnhinweise
Dieses Deo ohne Natron ist für empfindliche Haut gedacht. Die meisten Inhaltsstoffe sind nicht reizend und beinhalten kaum Allergene.
Wenn du jedoch allergisch gegen Bienen und/oder ihre Produkte bist, ersetze Bienenwachs durch eine pflanzliche Alternative (siehe Ersatzzutaten).
Zinkoxid kann bei manchen Menschen Reizungen verursachen (wie Schwellungen, juckende Haut oder Stechen). Du kannst beim nächsten Mal die Menge reduzieren (1 Teelöffel statt 1 Esslöffel) oder es ganz weglassen.
Sollten Irritationen wie Hautrötungen, juckende oder schuppige Hautausschläge oder Brennen auftreten, hör bitte auf dieses DIY-Deo anzuwenden.
Mein Top-Tipp
Bevor du eine komplette Rutsche herstellst, mach zuerst eine reduzierte Testmenge (siehe Rezeptkarte unten)!! Dies verhindert, dass Zutaten verschwendet werden, falls das Deo bei dir nicht funktioniert oder du auf dieses Deo reagieren solltest.
Dies sollte dir eine ausreichend große Menge geben, um es richtig zu testen! Denk dran, dass deine Haut zuerst entgiften muss, wenn sie nicht an natürliche Deos gewöhnt ist. Dies kann einige Wochen oder sogar Monate dauern!
📖 Rezept
Zutaten
- 30 ml Kokosöl oder anderes Trägeröl wie Süßmandelöl
- 15 g Sheabutter
- 5 g Bienenwachs s. Bemerkungen, für Alternativen
- ¼ TL Vitamin-E-Öl optional
- 10 Tropfen Ätherische Öle s. Bemerkungen
- 10 g Kieselgur
- 15 g Zinkoxid
Anleitung
- Schmelze die Sheabutter, das Bienenwachs und das Kokosöl in einem Wasserbad. Nach dem Schmelzen für etwa15-20 Minuten abkühlen lassen. Behalte es einfach im Auge, damit sich das Bienenwachs nicht wieder verfestigt.
- Das Vitamin-E-Öl (falls verwendet) und ätherische Öle dazugeben und verrühren. Zum Schluss Kieselgurund Zinkoxid untermischen.
- Fülle dein Deo in einen sterilisierten Behälter oder eine Stabform und stelle es zum Festwerden in den Kühlschrank. Danach kann dein Deo in deinem Badezimmerschrank für bis zu 12 Monate stehen (schütze es vor Sonnen-/Tageslicht).
frausiebensachen meint
Danke für das Rezept. Ich kome sommers mit natronhaltigem Deo gut zurecht (selbst gemacht), aber Natron greift Wolle und Seide an und macht mir somit die Wollunterhemden kaputt deshalb brauche ich für den Winter ein natronfreies Deo.
Julia meint
Das ist gut zu wissen! Daran denkt man gar nicht so, aber macht natürlich Sinn. Danke für deinen Hinweis - der ist bestimmt auch für andere hilfreich! 🙂